Comment traiter les cheveux gras ? Essayez un masque à l'argile ou un gommage capillaire

Que se passe-t-il réellement au niveau du cuir chevelu, quelles sont les erreurs les plus fréquentes en matière de soins et de coiffage, et comment lutter contre les cheveux gras ? Quels sont les meilleurs shampoings pour cheveux gras ? Découvrez les astuces des coiffeurs et les remèdes traditionnels qui fonctionnent vraiment contre les cheveux gras.

Pourquoi les cheveux deviennent-ils gras

La production de sébum est tout à fait naturelle, voire indispensable à la santé des cheveux et du cuir chevelu. Mais seulement dans une certaine mesure. Dès que les glandes sébacées commencent à fonctionner de manière trop active, vous souffrez d'un cuir chevelu gras et, après le lavage, vous vous retrouvez avec des cheveux gras dès le lendemain, au point qu'il faut les relaver. Dans ce cas, il est temps de déterminer d'où vient le problème.

Vous souffrez de cheveux extrêmement gras ? Les causes les plus fréquentes sont les suivantes :

• Déséquilibre hormonal – vous ne serez sans doute pas surpris d'apprendre que les fluctuations hormonales pendant la puberté ou la grossesse peuvent stimuler l'activité des glandes sébacées.
• Stress et manque de sommeil – oui, le cuir chevelu réagit également lorsque vous ne respectez pas vos délais ou que vous ne dormez pas suffisamment. Plus d’hormones de stress équivaut à une plus grande probabilité d'avoir les cheveux gras.
• Produits capillaires inadaptés – les produits épais, siliconés ou huileux peuvent alourdir les cheveux et le cuir chevelu.
• Un lavage fréquent – peut paradoxalement perturber le film protecteur naturel du cuir chevelu, qui réagit alors en augmentant la production de sébum.
• Alimentation et mode de vie – un manque de liquides, un excès de sucre ou d'aliments gras finissent tôt ou tard par avoir des répercussions sur le cuir chevelu
• Se passer constamment la main dans les cheveux, se coiffer – vous risquez de transférer la graisse et les impuretés de vos mains dans vos cheveux. De plus, le contact avec le peigne stimule le cuir chevelu, qui commence alors à produire davantage de sébum.

Ce qui fonctionne vraiment contre les cheveux gras

La douceur et l'équilibre sont à la base de tout soin. Le cuir chevelu n'a pas besoin d'interventions agressives, mais au contraire de calme et d'une approche douce. Cependant, dans notre volonté de bien laver nos cheveux, nous commettons souvent de nombreuses erreurs. Que faire avec des cheveux gras et que faut-il éviter ? Optez pour des soins dermo-cosmétiques ou professionnels éprouvés et soyez doux lors du lavage, n'utilisez pas vos ongles et ne frottez pas le cuir chevelu de manière agressive.

1. Une bonne technique de lavage

Lavez toujours vos cheveux deux fois : le premier lavage élimine les produits coiffants, le sébum, la poussière et la sueur. Il aide également à ouvrir les cuticules capillaires afin que les principes actifs du shampoing soient mieux absorbés lors du deuxième lavage.

Pendant le lavage, massez délicatement votre cuir chevelu du bout des doigts, sans utiliser vos ongles, et évitez de gratter votre cuir chevelu. Un massage doux et délicat stimule la circulation sanguine, favorise la pousse des cheveux et aide à répartir uniformément le sébum, ce qui peut apaiser les glandes sébacées à long terme.

2. Choisissez des produits qui n'alourdissent pas les cheveux

Utilisez des shampoings doux pour cheveux gras, sans silicones ni huiles lourdes. Choisissez par exemple parmi les produits capillaires de Uriage, Vichy et Bioderma. Les gammes professionnelles pour cheveux gras Kérastase Specifique et Moroccanoil  Scalp Balancing sont également très efficaces. Vous trouverez dans ces collections d'autres produits que vous pouvez utiliser pour lutter contre les cheveux gras. Mais attention ! Lors d'un lavage, essayez de combiner au maximum deux produits et appliquez l'après-shampoing uniquement sur les longueurs. Il ne doit pas être appliqué sur le cuir chevelu.

3. Rincez abondamment à l'eau tiède

L'eau chaude est certes agréable, mais elle stimule fortement l'activité des glandes sébacées. Privilégiez donc l'eau tiède et rincez soigneusement tous les résidus de produits. Ceux-ci pourraient en effet alourdir inutilement vos cheveux et votre peau.

4. Sèchage au sèche-cheveux et styling 

Lorsque vous séchez vos cheveux, préférez l'air froid, tout comme l'eau froide, qui n’élargit pas les pores inutilement. Utilisez également les produits coiffants avec parcimonie : moins vous en utilisez, mieux c'est.

5. Soin supplémentaire, qui aide à lutter contre les cheveux gras 

L'acide salicylique et l’argile sont les ingrédients actifs les plus efficaces. Alors que l'acide salicylique assure une exfoliation douce du cuir chevelu, l'argile absorbe l'excès de sébum. Au moins une fois par semaine, offrez à votre cuir chevelu un soin supplémentaire grâce à ces ingrédients.

Nous avons testé avec succès les masques à l'argile pour cheveux gras, les soins pré-shampoing à l'acide salicylique et les gommages capillaires des marques Kérastase, Natura Siberica ou L'Oréal Professionnel. Aussi étrange que cela puisse paraître, les gommages et les masques à l'argile font des miracles sur les cheveux gras. Ils libèrent les canaux sébacés et permettent au cuir chevelu de respirer à nouveau.

6. Cheveux gras : aide express

Tôt ou tard, nous nous demandons comment masquer nos cheveux gras. Et finalement, nous optons toujours pour un shampoing sec. Les meilleurs sont ceux à base d'amidon de riz ou de maïs, qui absorbent efficacement le sébum sans dessécher la peau. Les textures légères et poudrées sont les plus adaptées. Essayez les shampoings secs  de notre marque Notino, testez également la marque Oribe, les shampoings secs de chez Olaplex ou Moroccanoil. Ils n'alourdissent pas les cheveux tout en leur apportant du volume.

Astuce ! Pour les cheveux foncés, utilisez plutôt un shampoing sec avec des pigments colorés. Il ne laisse pas de traces blanches dans les cheveux, ce qui lui confère un aspect tout à fait naturel. Et vous n'avez pas à craindre de faux pas.

Comment améliorer sa routine capillaire

Vous avez déjà tout essayé, mais rien ne fonctionne ? Il est peut-être temps d'entraîner votre cuir chevelu. Cela demande un peu de patience, mais le résultat en vaut la peine.

Peu à peu, espacez les lavages : passez d'un lavage quotidien à un lavage tous les deux jours, puis tous les trois jours. Vous pensez que vous n'y arriverez pas ? Avec un shampoing sec, vous y arriverez. La peau apprendra progressivement à produire moins de sébum et le problème des cheveux gras disparaîtra peut-être complètement.

N’oubliez pas l’hygiène capillaire

Tout comme vous avez appris dans votre enfance à vous laver les mains avant de manger, apprenez également les bases de l'hygiène capillaire :

• Nettoyez et lavez vos brosses à cheveux idéalement une fois par semaine : retirez les cheveux qui s'y sont accumulés et lavez-les à l'eau chaude avec un peu de shampoing doux ou de bicarbonate de soude afin de dissoudre les résidus de sébum et de produits coiffants,
• ne touchez pas vos cheveux avec vos mains pendant la journée – cela irrite inutilement les fibres capillaires et le cuir chevelu et peut transférer la graisse de vos mains,
• évitez de vous coiffer inutilement – ne vous coiffez que lorsque cela est vraiment nécessaire.

Cependant, dès que des pellicules grasses apparaissent dans vos cheveux, consultez plutôt un dermatologue. Il peut s'agir d'une prolifération de levures, appelée séborrhée. Avec les bons produits et les conseils d'un spécialiste, vous parviendrez à la maîtriser.

Vous avez apprécié cet article ? Alors, ne manquez pas notre newsletter : elle vous propose des idées, des astuces et aussi de nombreuses offres spéciales du monde de la beauté. Cliquez ici notino.fr/newsletter.