Mine põhisisu juurde

La meilleure hydratation pour la peau ? Tout dépend de votre âge !

27/09/2022

Notino

9 minutes de lecture

Peu de personnes ont conscience que l’hydratation n’a pas les mêmes fonctions à tous les âges et que chaque période de la vie requiert donc des produits différents. Les exigences et besoins de la peau du visage évoluent en effet avec les années. Que faire pour bien hydrater sa peau à 20, 30, 40, 50 et après 60 ans ?

La douceur des 20 ans : beaucoup d’eau et beaucoup de sommeil

Les soirées, les nuits blanches et une peau parfois un peu terne qui manque de punch ? Nous savons tous très bien de quoi il est question, mais cela nécessite un changement. Pendant votre période de croissance et notamment après vingt ans, vous avez une opportunité idéale de prendre soin de l’hydratation de votre peau préventivement. Pour cela, il suffit de vous offrir un produit dont les résultats seront encore visibles plusieurs dizaines d’années plus tard. « Commencez à prendre soin de votre peau de l’intérieur. Cela signifie qu’il vous faut assurer un apport hydrique régulier à votre corps, que vous devez consommer des aliments à forte teneur en eau mais aussi éviter l’alcool et le café, car ces deux boissons déshydratent le corps. Dormez aussi un maximum ! », recommande une spécialiste de la Clinique de dermatologie préventive, le docteur Lucie Rajská.

Que choisir comme soins cosmétiques ?

« Les jeunes filles de cette tranche d’âge prennent souvent le démaquillage à la légère. En tant que dermatologues, nous observons beaucoup de peaux sur lesquelles se sont accumulées la pollution et les particules de poussière, c’est-à-dire des peaux qui luttent contre les comédons. Le démaquillage influence considérablement la qualité de la peau, mais il a aussi la particularité de favoriser son hydratation », nous explique Lucie Rajská. Que choisir ?
L’émulsion hydratante nettoyante Cleansers de Cerave nettoie la peau sans venir perturber son film protecteur. Sa technologie MVE assure la libération progressive de substances hydratantes dans la peau, notamment de céramides, pendant 24 heures. 
Si vous rencontrez toujours des problèmes d’acné,essayez le gel nettoyant hydratant pour peau grasse à tendance acnéique Akné Nobilis Tilia. Il s’agit d’un produit végan purement tchèque, basé sur un extrait de clou de girofle, d’eucalyptus et de pamplemousse. 

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La trentaine, encore mieux avec du collagène et du rétinol !

« La production naturelle de collagène commence à diminuer dès que vous atteignez l’âge de 25 ans. Après 30 ans, il est réellement temps de commencer à compléter son apport », explique la dermatologue. Elle ajoute encore : « Vous pouvez choisir des boissons au collagène, des crèmes au collagène, mais aussi par exemple des soins cosmétiques au rétinol, car celui-ci a le pouvoir de stimuler la formation de collagène directement dans la peau. L’acide hyaluronique devrait alors aussi devenir une évidence. »

Que choisir comme soins cosmétiques ?
Les crèmes contour des yeux doivent désormais faire partie de votre routine tout comme les crèmes hydratantes, les sérums ou des séances régulières de relaxation avec des masques hydratants !
All About Eyes™ Rich de Clinique procure un effet rafraîchissant décongestionnant et hydratant, il lutte également contre les cernes sous les yeux. La crème de jour Korres Greek Yoghurt propose trois types d’acides hyaluroniques à la peau, notamment grâce à des cultures de yaourt qui favorisent la bonne santé du microbiome naturel de la peau. Cosrx Advanced Snail 96 Mucin offre à votre peau bien plus que de l’acide hyaluronique puisqu’il contient également un extrait de mucine d’escargot. Filorga Time Filler Mask® est un masque en tissu ultra doux qui contient du collagène. Enfin, votre peau profitera au mieux du rétinol grâce au sérum de nuit NeoStrata Correct.

Toujours sexy à 40 ans grâce aux niacinamides révolutionnaires

En plus de l’hydratation et des soins anti-âge préventifs (qui vont d’ailleurs souvent de pair), il est alors aussi nécessaire de veiller à avoir une peau lumineuse, parfaitement protégée contre les agressions extérieures. « Votre objectif est donc d’apporter des vitamines C et E à votre peau. Vous appréciez alors les crèmes plus épaisses, idéalement avec de la niacinamide dont l’effet principal est anti-inflammatoire pour lutter contre l’acné, mais qui permet également de retenir l’eau dans les espaces intercellulaires », nous révèle le médecin de la Clinique de dermatologie préventive. 

Que choisir comme soins cosmétiques ?
L’acide hyaluronique est toujours en jeu. « Après quarante ans, l’heure est venue de passer à la mésothérapie. Celle-ci apporte de l’acide hyaluronique non réticulé, essentiel à l’hydratation, mais elle a également le pouvoir de booster la peau tout en lui procurant de l’élasticité », explique la dermatologue. Et comment bien hydrater sa peau en restant chez soi après 40 ans ?
Le sérum Garnier Naturals Vitamin C apporte de l’éclat à la peau tout en l’hydratant, car il favorise la production de collagène. Les premiers résultats sont garantis après 3 jours seulement ! Une hydratation très profonde peut aussi être assurée avec le masque Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask à la vitamine E, qui protège votre peau contre les effets nuisibles extérieurs. Le matin et le soir, ajoutez également le sérum Revolution Skincare Niacinamide 15% qui apportera de l’hydratation à votre visage tout en raffermissant ses contours. En effet, l’heure est aussi venue de lutter contre le relâchement cutané !

Chic à 50 ans : avez-vous assez de peptides ? Et sont-ils bien visibles sur votre peau ?

Continuez à apporter des antioxydants, du rétinol et du collagène à votre peau en veillant en plus à lui procurer des peptides et des lipides. « La couche lipidique du visage a en effet tendance à migrer vers le menton. Elle commence à manquer au niveau des joues et la peau n’a donc plus le même tonus. Un soin avec des lipides, c’est-à-dire de la graisse, peut résoudre une telle situation », conseille Lucie Rajská. 

Que choisir comme soins cosmétiques ?
La crème Clinique Moisture Surge™ Intense 72H Lipid-Replenishing Hydrator contient trois types de lipides qui maintiennent la peau hydratée et vivifiée pendant de très longues heures. Cette crème vous assure également une peau parfaitement soyeuse au toucher. Votre visage bénéficiera d’un véritable miracle grâce à la teneur en peptides du sérum hydratant Medik8 Copper PCA Peptides. La crème aux peptides Académie Scientifique de Beauté Vintage Princess Cream N°83 lui offre quant à elle un soin de luxe que votre peau appréciera particulièrement. 
« Et si vous envisagez un soin professionnel, pensez à l'injection d’acide hyaluronique réticulé dans les joues, éventuellement dans les tempes. Celui-ci a en effet le pouvoir d’augmenter le volume des tissus et donc de considérablement retendre les contours relâchés », explique encore la dermatologue. 

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60 ans pour toujours : plus de soins pour un meilleur résultat

À partir de 60 ans, la peau continue bien évidemment d’avoir de grandes exigences en lipides, mais aussi en céramides et en peptides. « La peau a besoin de tout en plus grande quantité, ce qui est d’ailleurs visible dans l’épaisseur des crèmes, surtout celles de nuit que vous avez même tendance à encore sentir sur la peau le matin au réveil », constate Lucie Rajská. Et cela est tout à fait normal. Le vieillissement est en cours. Optez donc aussi pour des produits qui luttent contre l'hyperpigmentation. Ceux-ci ont également un potentiel hydratant.

Que choisir comme soins cosmétiques ?
Investissez sans hésitation dans des crèmes conçues pour votre tranche d’âge. L’Oréal Paris Age Specialist 65+ prend soin de votre peau pendant la journée. Pour la nuit, choisissez un autre produit bénéfique pour votre peau, Shiseido White Lucent Overnight Cream & Mask. Celui-ci a le pouvoir de réhydrater, de raffermir les contours, de redonner de la clarté mais aussi de la vitalité à la peau et enfin d’éliminer les taches pigmentaires. Le tout en un seul produit ! En ce qui concerne les problèmes de pigmentation, l’utilisation régulière du masque visage Eisenberg Pure White Masque Crème Relaxant vous aidera réellement à uniformiser la teinte de votre peau. Deux fois par semaine suffisent, mais avec amour…

Alors, avez-vous choisi un soin hydratant dont les ingrédients correspondent parfaitement à votre âge ?