Le solstice d’été a un pouvoir magique sur votre beauté ! Essayez ces rituels pour la sublimer

La magie du solstice d’été

Sauter par-dessus un feu, danser pieds nus, des couronnes de fleurs dans les cheveux, méditer ou faire une salutation au soleil... Le solstice d’été – qui tombe le 20 juin cette année – est célébré de différentes manières de par le monde entier. Néanmoins, l’idée derrière ces célébrations est partout la même : rendre hommage à la Mère Nature et aux éléments que sont l’eau et le feu. Sauter par-dessus les flammes ne vous tente pas vraiment ? Rien de grave. Pour fêter la journée la plus longue de l’année, nous vous proposons des rituels de beauté !

Faire place nette

Le solstice est le moment où il est bon de se débarrasser de tout ce qui nous encombre et ne sert plus. Et on peut tout à fait appliquer le principe sur l’ensemble du corps. Un moyen efficace pour purifier le corps et l’esprit, c’est l’eau. Vous pouvez donc commencer par un bon bain. On recommande en général de s’immerger dans une source naturelle, mais vous serez quand même mieux dans votre baignoire que dans un lac ou un ruisseau. En effet, cela vous permet de rendre le rituel bien plus agréable. 

Allumez des bougies pour vous connecter à l’élément feu. À chaque mèche que vous allumez, formulez un objectif pour l’avenir. Rapprochez doucement vos paumes de chaque côté de la bougie pour sentir sa chaleur. Rajoutez du sel de bain aux herbes ou des fleurs fraîches ou séchées dans l’eau de votre bain et détendez-vous. Pour finir, débarrassez votre peau des cellules mortes en effectuant un gommage corporel vigoureux. 

Aux mains de la nature

Une fois purifiée, votre peau aura besoin d’être nourrie. Choisissez des produits aux ingrédients naturels qui font indissociablement partie de cette fête. Il peut s’agir d’herbes ou de fleurs comme la camomille, le calendula, la lavande ou la pâquerette, mais aussi du miel. Car pour les abeilles aussi, le solstice est un événement important : c’est le jour où elles commencent à se préparer pour l’hiver. 

Un soin visage de qualité est évidemment indispensable, mais aujourd’hui vous pouvez rajouter aussi un masque ou un sérum. Pour décupler leur effet, utiliser un rouleau de massage en cristal, qui est un autre symbole de l’énergie. Non seulement il facilite l’absorption d’actifs nourrissants, mais il favorise également la circulation du sang, diminue les tensions et aide à relâcher les muscles du visage et leur donner de la souplesse. 

Pensez également au reste de votre corps et chouchoutez votre peau avec une crème pour le corps et les mains revitalisante, et vos pieds avec un masque nourrissant. Pendant que le produit agit, profitez d’un moment de silence et de relaxation. 

Envie de soleil ?

C’est le moment de sortir – de préférence dans la nature, seul ou en compagnie de bons amis. Il s’agit de profiter à fond des rayons du soleil et de leur pouvoir. Évidemment, pas avant d’avoir appliqué une crème solaire sur le visage et les autres parties découvertes, pour éviter d’abîmer votre peau. 

Vous pouvez également rendre hommage au soleil et à son pouvoir en optant pour un maquillage dans les tons solaires. Jaune, orange, doré : toutes ces teintes sont bienvenues aujourd’hui. Essayez par exemple un rouge à lèvres doré ou des fards à paupières jaunes. 

Une séance de méditation pour finir

Le solstice est également une bonne occasion de réfléchir et de prendre un nouveau départ. Ancrez-vous dans l’instant présent. Arrêtez-vous un instant pour vous interroger comment poursuivre votre développement intérieur, comment retrouver la créativité et le goût du jeu que l’on perd parfois avec les années. Soyez reconnaissants pour toutes les petites joies qui remplissent votre vie. L’énergie du soleil et la connexion à la nature vont vous aider.

Et maintenant, place à la méditation. Laissez vos pieds nus ressentir la fraîcheur du sol et la douceur de l’herbe, écoutez le chant des oiseaux, faites quelques postures de yoga si vous en avez envie. Faites une petite balade ou bien asseyez-vous tout simplement pour ressentir le moment présent. Et notre conseil ? Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle dont vous aimez l’odeur sur les points de pulsation pour parfaire l’ensemble.

Vous aussi, vous vous demandez pourquoi ça ne peut pas être tous les jours le solstice ? Libre à vous d’en organiser un à chaque fois que vous en avez besoin !