Comment faire un massage du visage ? Les MEILLEURS accessoires pour une peau sans rides

Nous vous dévoilons les bienfaits d'un massage cosmétique du visage et du décolleté. Nous vous expliquons comment le réaliser chez vous, dans le plus grand confort, et vous recommandons bien sûr les accessoires les plus efficaces.

Le massage du visage contre le vieillissement de la peau

Qui ne rêve pas d'une peau toujours fraîche, d'un visage raffermit ou d'un teint parfaitement uniforme ? Le massage du visage peut vous aider à atteindre tous ces objectifs : il stimule la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi à la peau d'être mieux oxygénée et nourrie. Vous serez alors récompensée par une apparence plus jeune, un teint plus sain, moins de gonflements et une meilleure absorption des produits cosmétiques.

Et ce n'est pas tout. Le massage liftant du visage a également un effet psychologique – il apaise l'esprit, réduit le stress et vous aide à ralentir dans le tourbillon du quotidien. Prenez le temps de vous arrêter et de profiter d'un moment rien que pour vous.

Quand et comment faire le massage de la peau

C'est à vous de décider. Un massage matinal réveille et illumine la peau, tandis qu'un massage du soir détend les muscles faciaux et vous prépare au sommeil. L'important est d'être régulier. Trouvez le temps de le faire au moins 2 à 3 fois par semaine, voire tous les jours. Créez votre propre routine en fonction de vos possibilités et à l'écoute de votre peau. Parfois, quelques minutes suffisent, d'autres fois, offrez-vous un rituel plus long et plus lent.

Massage du visage : étape par étape

Vous vous êtes déjà demandé comment masser votre visage sans irriter ni rougir votre peau ? Si vous suivez ces cinq étapes, vous n'avez absolument rien à craindre. 

1. Nettoyez votre peau. La peau doit être parfaitement propre, sinon vous risquez d'enfoncer les impuretés dans les pores. Utilisez votre produit préféré pour démaquiller et nettoyer votre peau: une eau micellaire, un gel ou une mousse doux.
2. Appliquez l'huile ou la crème dans vos mains, réchauffez-la et massez votre peau. Grâce à l'huile, les accessoires de massage (et vos doigts) glisseront facilement et vous n'abîmerez pas votre peau. Les huiles légères pour la peau (par exemple, l'huile de jojoba, l'huile de rose, l'huile d'argan) ou l'huile de pépins de framboise, qui sent bon, apaise la peau et lui apporte des vitamines, sont idéales. Si vous n'avez pas d'huile chez vous, utilisez une crème nourrissante pour la peau.
3. Massez vers le haut et vers l'extérieur. Massez en exerçant une légère pression avec vos doigts et le bord de vos paumes, du centre du visage vers les oreilles, du menton vers les joues, des sourcils vers la racine des cheveux. Et ne tirez jamais, vraiment jamais, la peau vers le bas.
4. Utilisez des accessoires de massage. Que vous choisissiez une pierre gua sha, un rouleau ou un autre accessoire pour masser votre visage, effectuez les mêmes mouvements que lors de l'étape précédente, c'est-à-dire vers le haut et vers l'extérieur. Sur le front, les joues, le menton et le cou. Répétez chaque mouvement plusieurs fois. Aussi longtemps que cela vous procure une sensation agréable.
5. Terminez votre routine quotidienne : après le massage, la peau est plus réceptive, ce qui permet au sérum pour le visage hydratant ou à la crème nourrissante d'être mieux absorbés et de renforcer l'effet de l'ensemble du soin.

Quel accessoire de massage pour le visage choisir ?

Vous pouvez vous masser sans équipement, mais des accessoires de massage professionnels faciliteront votre rituel quotidien et le rendront surtout plus agréable.

Pierre Gua Sha

Le massage facial Gua Sha est réalisé à l'aide d'une pierre naturelle plate dont la forme rappelle celle d'un cœur. La pression douce exercée par la pierre permet de modeler les contours et de relâcher les tensions du visage. Le Gua Sha n'est plus depuis longtemps l'apanage des marques coréennes.

Notre astuce : outre la marque KORIKA , vous trouverez également de superbes accessoires de massage pour la peau directement chez Notino.

Choisissez celui qui vous plaît et, avec une goutte d'huile naturelle, faites-le glisser délicatement sur votre peau, du centre du visage vers l'extérieur et vers le haut. N'hésitez pas à utiliser tous ses bords et ses courbes. 

Face roller

Les rouleaux de massage sont généralement en métal et en pierres minérales. Ils offrent une bonne prise en main et sont très agréables au toucher. La fraîcheur naturelle de la pierre ou du métal referme les pores et apaise la peau. Ils sont donc parfaits pour la phase finale du massage.

Notre astuce : appliquez votre sérum visage préféré et faites-le pénétrer dans la peau à l'aide d'un rouleau. Il sera ainsi mieux absorbé et ses effets seront plus visibles.

Accessoire de massage du contour des yeux

L'accessoire pour masser le contour des yeux peut prendre la forme d'un petit rouleau ou d'une poire en verre remplie de liquide. Gardez toujours cet accessoire au frais dans votre réfrigérateur. Quelques mouvements suffisent pour atténuer les poches sous les yeux le matin et vous réveiller littéralement après une nuit difficile. 

Ventouses pour le visage

Les ventouses cosmétiques stimulent la microcirculation et la production de collagène grâce à une légère succion et des mouvements glissants. Mais ne vous inquiétez pas, toutes les ventouses ne se valent pas. Celles utilisées pour le visage sont en silicone solide, elles adhèrent donc très doucement. Elles ne laissent pas de bleus, mais ont un effet lifting visible, améliorent l'élasticité de la peau et l'éclaircissent.

Appareils de massage du visage

Les appareils de massage pour le visage sont idéaux pour un effet lifting plus intense. Il existe une multitude d'appareils de massage sophistiqués, qui peuvent fonctionner par vibrations ou micro-rotations. Ils peuvent également fonctionner avec une thérapie par la lumière LED ou un traitement galvanique. En bref, le choix est si vaste que c'est à vous et à votre peau de décider lequel choisir. Une chose est sûre, ces appareils donneront une toute nouvelle dimension à votre massage facial à domicile. 

Conseils et astuces pour une expérience parfaite

Un rouleau sorti du réfrigérateur : le froid aide à resserrer les pores, à atténuer les gonflements et à rafraîchir la peau. Un massage du visage matinal à l'aide d'un accessoire rafraîchissant réveille également le regard endormi et donne à la peau un éclat sain en quelques minutes.

Aromathérapie – quelques gouttes d'huile essentielle suffisent pour transformer un massage en un petit rituel spa à domicile. Optez par exemple pour la lavande pour vous apaiser, les agrumes pour vous dynamiser ou l'eucalyptus pour vous rafraîchir.

Massage avec un masque en tissu – les instruments glissent facilement sur la peau et les principes actifs du masque pénètrent mieux en profondeur. Si vous utilisez en plus des appareils de massage avec thérapie par la chaleur ou thérapie par la lumière LED , vous verrez immédiatement le résultat.

Que ne fait-il pas faire lors d’un massage du visage ?

N'appuyez jamais trop fort sur la peau et, si celle-ci est enflammée ou irritée, évitez complètement le massage. Ne massez pas à sec, mais utilisez toujours une huile, un sérum ou une crème. N'oubliez pas de laver régulièrement tous les accessoires à l'eau chaude afin de garantir l'hygiène du massage.

Le massage visage anti-rides à domicile est efficace et constitue le moyen le plus naturel pour illuminer votre teint et vous détendre. De plus, le lifting du visage à domicile ne coûte rien, juste un peu de temps et de patience. Alors, mettez votre musique ou votre film préféré, allumez une bougie et faites de ce massage votre nouveau rituel de beauté. Votre peau vous en remerciera.

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