Des images de peaux parfaites sans aucune imperfection nous inondent de partout. Dans les magazines et les films, sur les réseaux sociaux. On a beau savoir qu’une bonne partie de cette perfection repose sur des filtres ou sur Photoshop, on essaye de nettoyer notre peau de toutes les manières possibles pour s’approcher de cette pureté cristalline.
Mais les astuces que vous trouverez sur Internet ne fonctionnent pas toutes. Certaines peuvent même abîmer la barrière cutanée et semer le désordre en provoquant des irritations ou des sensations de brûlure ou en augmentant la sensibilité de la peau. Nous avons donc demandé à la dermatologue, Dr Lucie Rajská de la Clinique Rajská, comment on doit s’y prendre, femmes et hommes, pour effectuer un nettoyage de la peau en profondeur.
Un démaquillage et un nettoyage soigné doivent être effectués au quotidien, matin et soir, et doivent être suivis systématiquement d’une routine skincare. Quant à notre mode d’emploi, vous pouvez le suivre une fois par semaine ou toutes les deux semaines, en fonction de votre type de peau. Il faut toujours garder la mesure, et ça vaut également pour le nettoyage profond de la peau à la maison.
Si vous envisagez de désincruster vos pores, mais que votre peau est couverte d’une couche de fond de teint, vous devez commencer par un bon démaquillage. Essayez le baume à l’huile Clinique Take The Day Off™ Cleansing Balm qui élimine le maquillage et la protection solaire en un instant.
En deuxième étape, vous pouvez utiliser une brosse nettoyante pour le visage. L’appareil sonique FOREO LUNA™4 Plus débarrasse la peau des impuretés, du sébum accumulé et des cellules mortes. Il fonctionne très bien avec le gel CeraVe Cleansers, doux et très efficace. « N’appuyez pas sur le Foreo, il fait le travail tout seul. Si vous « briquez » trop votre peau, vous risquez d’abîmer sa barrière protectrice », prévient la dermatologue.
« Utiliser la brosse et la spatule au cours d’une même séance de nettoyage n’est conseillé que pour les peaux vraiment solides, plutôt grasses. Pour les peaux sensibles ou irritées, cette combinaison peut se révéler trop agressive. Je recommanderais plutôt d’alterner les deux appareils », précise docteur Rajská.
Pour pénétrer vraiment en profondeur, essayez la spatule à ultrasons Notino Beauty Electro Collection Ultrasonic face scrubber. Elle élimine tout ce qui a pu échapper à la brosse nettoyante. Et comme elle s’utilise sur peau humide, vaporisez d’abord votre visage avec le spray apaisant La Roche-Posay Serozinc.
Appliquez ensuite un masque purifiant. Essayez Elemis Superfood AHA Glow Cleansing Butter, qu’il suffit de laisser agir une minute pour obtenir une peau lumineuse, hydratée et purifiée. Sur une peau parfaitement préparée, les acides AHA contenus dans sa formule pourront agir avec beaucoup d’efficacité.
« Je ne suis absolument pas pour les bains de vapeur ou autre application de chaleur excessive sur le visage », constate la dermatologue. « S’il est vrai que la vapeur ouvre les pores et rend ainsi le nettoyage plus efficace, elle provoque également une dilatation des pores et des vaisseaux, ce qui peut aggraver certains symptômes dont, par exemple, la rosacée. Un petit bain de vapeur de temps en temps n’est pas à proscrire, mais en général, se détendre dans une baignoire d’eau chaude est largement suffisant avant le nettoyage. »
C’est maintenant le moment idéal pour l’application d’un sérum. « Lorsque votre peau est bien nettoyée, profitez-en pour appliquer un sérum de qualité, bien dosé en actifs comme l’acide hyaluronique ou le niacinamide. Incorporez-le avec l’autre face de votre spatule à ultrasons, cela favorisera son absorption », recommande Dr Rajská.
Une fois le nettoyage en profondeur fini, appliquez une crème de soin hydratante et allez vous coucher. Le matin, vous vous réveillerez avec une peau magnifiquement retendue et repulpée. Et au bout de plusieurs séances de ce nettoyage, vous verrez à quel point votre peau peut être pure et lumineuse.
Avant d’entamer la procédure de nettoyage en profondeur à la maison, n’oubliez pas de consulter votre dermatologue ou votre esthéticienne. Ils ou elles devraient savoir le mieux quelle fréquence et quelle intensité conviendront à votre peau. Et n’oubliez pas de regarder d’abord notre vidéo.